ZenTodo
  1. 软件原理:轻松搞定ZTD
ZenTodo
  • ZenTodo软件介绍
  • 基础教程
    • 收集脑子里的想法到收集箱里
    • ZenTodo的基础理论ZTD介绍
    • 快速添加与编辑任务
    • MIT模块的介绍与使用
    • 对子任务提醒计时排序等操作
    • 为任务设置重复与提醒时间
    • 成就商店的介绍添加与使用
    • 快速集中规划整理任务
    • 用思维脑图规划与操作项目
    • 用项目看板规划与操作项目
  • 高级教程
    • 为任务执行计时做时间记录
    • 为任务执行番茄工作法
    • 设置重复与打卡见证成长
    • 制定目标让人生不偏离导航
    • 用思维脑图让思维可视化
    • 如何使用计时模板功能?
    • 如何使用万能日记?
    • 如何操作日记本功能?
    • 如何使用计时统计详情功能?
    • 如何使用ZenTodo做好复盘工作?
  • 隐私政策
    • ZenTodo服务协议
    • ZenTodo隐私政策
  • 软件原理:轻松搞定ZTD
    • 第一章:为什么要ZTD?
    • 第二章:ZTD是什么?
    • 第三章:极简版ZTD:更简单的选择
    • 第四章:培养10个习惯
    • 第五章习惯1:搜集
    • 第六章:习惯2:处理
    • 第七章:习惯3:计划
    • 第八章:习惯4:行动
    • 第九章:习惯5:建立清单系统
    • 第十章:习惯6:整理
    • 第十一章:习惯7:回顾
    • 第十二章:习惯8:简化
    • 第十三章:习惯9:设定惯例
    • 第十四章:习惯10:找到热情
    • 第十五章:实行ZTD的一天
    • 第十六章:ZTD常见问答
  • 常见问题
    • 领取奇妙日程会员
    • ZenTodo与奇妙日程的关系?
    • 如何关闭服务器数据云同步?
    • 如何防止其他人查看自己的数据?
    • 我的个人数据是否安全?
    • 如何注销自己的账号?
    • 如何获取软件的优惠券?
    • 如何试用体验软件的所有功能?
    • 购买了会员却无法使用会员功能?
    • 购买会员是否支持开发票?
    • 购买会员后是否可以申请退费?
    • 关于终身版VIP说明
    • 会员账号与普通账号的功能区别?
    • 能否支持多个计时同时进行?
    • 如何了解软件的最新动态?
    • 如何寻求相关合作?
    • 关于软件的未来规划是怎样的
    • 如何获取最新版本的软件?
    • 项目里和菜单里的思维导图的区别?
    • 如何给任务添加图片附件?
    • 设置的提醒不工作怎么办?
    • 如何添加桌面小组件?
    • 如何导出个人数据
    • 如何去除应用的广告?
    • 如何恢复关闭的进度补充弹窗?
    • 如何订阅系统日历数据?
    • 未来会有iOS端吗?
    • 会的,目前先从安卓端做起的。后续会开发iOS端的。
    • 如何在电脑上操作ZenTodo
    • 微信公众号
    • zentodo优惠券的使用方式
  1. 软件原理:轻松搞定ZTD

第十一章:习惯7:回顾

“在努力做事的高贵艺术之外,还有不做事的高贵艺术。生活的智慧,在于消除不重要的事情。”林语堂
一起直面这个问题:即使是我们当中最优秀的人,随着时间推移也会中断对事情的记录,失去对目标的专注,使精心规划的系统趋于瓦解。由于工作周忙碌,工作之外的生活也忙碌,即便是最好的系统,都将变得混乱。
这时我们的系统需要“每周回顾”协助,它让你有机会把事情聚拢,重新专注重要的事情。
不过在这个章节,我们将要看看如何在尽量短的时间内,汲取“每周回顾”的力量,即养成“每周简要回顾”的习惯。
“每周简要回顾”的聚焦点是:每周回顾你的目标。操作时,应回顾年度单一总目标,看看你上周在推进年度目标上,取得了什么进展,以及接下来一周将采取什么行动,继续推进目标。
以下是进行强大的每周回顾的五个简单步骤:
1、回顾长期目标和短期目标回顾你的终生目标(如果还没写,现在花点时间写下来),从这些目标出发,你应从中选择一个今年想完成的目标。选一个目标即可,以便让你完全专注于它;如果选多了,你将无法专注,而专注是达成目标的最重要因素。
接着选择一个你下周能完成的,或能推进长期目标的短期目标。完成之后,“每周回顾”应该回顾你在推进长期单一总目标上所取得的进展,并且重新专注这个目标。重新专注很重要,因为它会让你不偏离正轨,把注意力和精力投入到应该投入的地方,从而继续推进目标(本项回顾,在初始规划阶段需要花10-15分钟,之后每周5分钟即可)。
2、回顾笔记
如果你已经按照ZTD第一个习惯(搜集)行事,你将会留有过往一周的笔记。你笔记中的很多任务已完成,不过回看仍然很重要,以便找到未完成的任务、未添加到通讯录的电话号码等。快速浏览,写下未完成的项目(用时5-10分钟)。
3、回顾日程表
回看上周日程表中的事项,查看有无需要进一步推进的事情、触发待完成的新任务的事情,同时查看下一周日程表,确定是否存在待完成的任务(用时5分钟)。
4、回顾清单
无论你有多个情境清单,还是一个待做事项清单,都需要回顾,确保它们不断更新。把已完成项目划掉。同时,如果你在用跟进清单、可能事项清单、项目清单,也要回顾它们(用时10分钟)。
5、设定本周短期目标,计划好“大石块”根据以上步骤1,如果你已实现短期目标,需要设定一个新目标;如果没完成,继续专注它,然后看看要做什么小任务去完成这个目标。列出这些任务,以及本周你想完成的其他非常重要的任务,并在日程表上规划好。这些任务应该在每天享有最高优先处理权,最好放在早上处理。至于“大石块,每天只放一至两个到日程表上(用时5-10分钟)。
回顾的用时总计:如果保持专注,30分钟即可。
不要分心,迅速完成每个步骤。你要消除所有干扰,关闭电子邮件和网络(除非你的清单和日程表是在线的),关掉电话。这些回顾步骤,应最多花费45分钟。
利用“每周回顾”完成这些至关重要的任务,你将不仅能把系统聚合在一起,还能专注于目标。记住:一次只专注一个目标,以便更容易实现它。若有必要,将目标打印出来并张贴,并给自己发送电子邮件提醒,还可以把目标告诉所有人,或放在博客上。不管怎么做,你都要保持高度专注,这样目标才会达成。
上一页
第十章:习惯6:整理
下一页
第十二章:习惯8:简化
Built with