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  1. 软件原理:轻松搞定ZTD
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  • 软件原理:轻松搞定ZTD
    • 第一章:为什么要ZTD?
    • 第二章:ZTD是什么?
    • 第三章:极简版ZTD:更简单的选择
    • 第四章:培养10个习惯
    • 第五章习惯1:搜集
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    • 第七章:习惯3:计划
    • 第八章:习惯4:行动
    • 第九章:习惯5:建立清单系统
    • 第十章:习惯6:整理
    • 第十一章:习惯7:回顾
    • 第十二章:习惯8:简化
    • 第十三章:习惯9:设定惯例
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  1. 软件原理:轻松搞定ZTD

第二章:ZTD是什么?

“要事不应任凭琐事支配。”歌德
现在,让我们来看看“轻松搞定”(ZTD)到底是什么:它是10个习惯的组合,将会帮助你变得有条理,简化生活,把控好事情,并且真正把事情搞定。
如果你采用ZTD,不需要培养所有这10个习惯,只需根据自己的风格,挑出对你有用的若干习惯,然后专心培养它们。
对于这些习惯,你应尽可能一次只学习、操练1个,最多2~3个。你要专心改变习惯,持续30天,再接着改变下一个。
我知道这么做有难度,但从长远来看,如果你一次只改变1~2个,习惯将更稳固。一年下来,你就能培养好所有习惯。我认为,用一年时间变得完全有条理、有效率,肯定不失为一种成就。
以下习惯只是按一种建议的方式排列顺序,你可以按照最适合你的方式重新排列。第1至8个习惯最重要,不过建议你也要重视第9、10两个习惯。在接下来的章节,我将对这10个习惯分别展开说明。
1、搜集
习惯:随时随地记录。
携带一个小笔记本(或其他任何适合你的记录工具),写下任何闪现在你脑海中的任务、想法、项目或其他信息。将它们从头脑整理到纸张上,以防遗忘。ZTD需要你使用一种简单、易携带、易使用的工具用于记录,推荐(不强制)使用一个小的笔记本或一小叠索引卡片,因为它们比PDA(掌上电脑)或笔记本电脑更易于使用与携带。工具越简单越好。当你回到家里或办公室,清空你的笔记,整理到待做事项清单。
2、处理
习惯:快速决定如何处理收件箱中的东西,不拖延。
让东西堆积,是拖延做决定的行为。至少每天处理一次各种收件箱(电子邮箱、实体邮箱、语音邮箱、笔记本),如有必要,增加频次。自上而下进行处理,对每个项目快速做出某个决定:立即处理(如果所需时间少于2分钟)、删除、委派、归档;或先加入待做事项清单或日程表,后续再处理。
3、计划
习惯:设定每天、每周的要事。
每周:列出你想完成的“大石块”(最重要的任务),优先安排。每天:创建一个包含1~3件要事(一般是当天的“大石块”)的清单,确保完成。在一天之中,尽早去做要事,并保证完成,以便接着做其他事情。
4、行动
习惯:在无干扰的状态下,一次完成一项任务。
这是ZTD中最重要的习惯之一,你必须选定一项任务(优先选择要事),完全专注于它,不管其他任务。首先,消除所有干扰:关闭电子邮件、手机;如有可能,网络也关了(或者只是关掉所有不必要的页面);清理桌子上的杂物(如果你遵循上述第2个习惯,做这个很简单)。接着,如果你愿意,设定一个计时器,或者尽可能长时间专注你的任务。不要分心,万一被打断,在笔记本记下任何请求或进来的的任务和信息,然后马上回到当前的任务。不要同时处理多个任务。
5、建立简单、可信的清单系统
习惯:持有简单的清单,每日检查。
你可以使用情境清单,如果适合你,可以尝试@工作、@电话、 @家庭、 @杂事、@待跟进等清单。ZTD建议你尽可能使清单保持简单,不要创建复杂的系统,也不要一直尝试新工具,即使有趣也是浪费时间。你可以使用一个小笔记本或者索引卡创建清单,或者使用最简单的清单程序。规划师、PDA、Outlook或者复杂的标签系统,你都不需要。你只需两个清单,一个是情境清单,另一个是每日、每周回顾的项目清单。将行动与项目、情境相关联的做法不错,但可能会过于复杂。使清单系统保持简单,专注你现在要做的事情,而非摆弄系统或工具。
6、整理
习惯:初步整理时,将所有物品归置到一个地方。
所有进来的东西都归到你的收件箱。以收件箱为起点,一件物品或者进入你的情境清单和行动文件夹,或者纳入归档系统的文件中;如果你打算委派别人处理,先将它归入发件箱;或者丢到回收站。不能堆积这些事项,等到之后再分类,而应立即放置到应放的位置。这样处理,你的桌子将变得很清爽,你也就能更好地专心工作。千万别拖延,要把东西收拾好。
7、回顾
习惯:每周回顾你的清单系统和目标。
每周回顾ZTD,需要你做到快速检查清单系统,同时每周专心回顾目标。你做每周回顾时,应检视每一个年度目标,看看上周在达成这些目标上,取得了哪些进步。还要考虑接下来一周,打算采取什么行动,促使目标向前推进。此外,你还应每月抽出一点时间做月度目标回顾,每年抽时间做年度目标和终生目标回顾。
8、简化
习惯:减少目标和任务,留存精华。
假如你试图处理所有进来的任务,你将很快变得不堪重负,结果对要事缺少必要的专注。因此,反其道而行之,ZTD要求你检查任务和项目清单,看看是否可以加以简化。消除不可或缺的任务和项目以外的所有事项,保证你能专注要事。还要简化承诺,以及进来的信息流。确保你的任务和项目,与年度和终生目标保持一致。以上事项,建议你每天(简要、小范围)都做,在每周回顾和每月回顾时也执行。
9、设定惯例
习惯:设定并保持惯例。
如果其他效率系统对你而言太松散,你可以尝试养成设定惯例的习惯,看看效果是否会更好。例如,晨间惯例可包括查看日程表、检查情境清单、设置当天的要事、做运动、处理电子邮件和其他所有收件箱、做当天的第一件要事。晚间惯例,则包含再次处理电子邮件和其他所有收件箱、回顾当天的经历、写日记、为第二天做准备。而每周惯例,可包括设置琐事日、洗衣日、财务日、家庭日、每周回顾时间等。自主设定各种惯例,让它们为你服务。
10、找到热情
习惯:找到你充满热情的工作。
这是你需要养成的最后一个习惯,但同时也是最重要的一个。GTD在处理你生活中的任务、让你设法不拖延上,作用强大。不过假如你对工作充满热情,就不会拖延——你热爱做这项工作,并希望做得更多。这里谈到你要养成的习惯,是指不断摸索充满热情的事情,找到之后,再看看能否基于它们做出一项事业。把你一生的工作,打造成你真正热爱而不是害怕去做的事业,这样你的任务清单其实就可以看作是奖赏清单。
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