奇妙日程是一款功能相当强大的基于个人大数据的时间管理、行动管理、日程管理、日程量化软件。它基于多项先进的时间管理理论,如GTD、番茄时钟、时间四象限、二八法则、柳比歇夫时间统计法等,这些理论可以让您在管理自己时间的时候如虎添翼。奇妙日程更是业界唯一一款注重平衡的时间管理软件,她独创的平衡法则让您在使用的过程中注重平衡健康发展。她更有非常强大的图表统计机制,可以让您在任何的时候了解自己的时间管理状态。总之,您可以使用这款软件非常方便的管理日常的工作和生活。她可以让您知行合一,在使用中了解自己,发展自己,提高自己的综合能力。掌控生活,如此完美!全新软件ZenTodo发布啦
作为时间管理的初学者,你可能听说过GTD时间管理理论,没有听说过ZTD时间管理理论,ZTD理论是由国外大神Leo Babauta发明的更适合绝大多数人使用的时间管理理论。当然这是一种比较新的还未普及的理论,所以小编在此想让大家了解ZTD(Zen To Done)理论的魅力与如何快速上手实践这一理论,满满的干货~首先你应该明白的是ZTD的出现致力于解决在实施GTD的过程中一些缺点和不足。GTD是套复杂精妙的老牌的时间管理理论,复杂到需要3本书(搞定1至搞定3)才能解释清楚。然而这套复杂而精妙的理论直接劝退了绝大多数时间管理爱好者。ZTD利用流行的生产力系统,通过一系列简单的习惯,可以帮助你变得有条理、更有成效,让你的生活更理智、压力更小,同时也保持了GTD系统中非常完美的收集信息和规划行动的方法。如果你厌倦了艰难的做事方式,只想要一种简单有效的方式来实现你的目标,那么ZTD就是你所需要的。对ZTD核心的理解:①重规划②重执行③重回顾④重习惯⑤重目标GTD理论的缺点 ZTD理论的优点
需要改变很多习惯 一次只改变一个习惯
对于行动的过程没有足够重视 通过可行的方法更注重行动
对于很多人缺少结构性 培养加强计划养成规律来加强组织性
要做得太多容易导致负荷超载 加强简化. 删去尽可能多的无用任务
对目标重视不足 利用MIT确定最重要的事3、制定计划,设定每天,每周的最重要的事(MIT) 修改于 2025-02-20 09:16:55