在使用 Postman 发送请求时，请求头是 HTTP 请求的重要组成部分，包含关键元数据，对服务器处理请求至关重要。在 Postman 中，通过打开应用、进入请求头部分、添加请求头，并设置常见请求头，如 Accept、Authorization 等，可以发送自定义 HTTP 请求。